Vyhledej
Novinky emailem
Jaroměřsko > Akce

Lázně Velichovky - Chůze s trekovými holemi 5.10. 2023

5.10.2023 15:45 - 16:45
Lázně Velichovky Masarykův dům, recepce

Srdečně Vás zveme na chůzi s trekovými holemi

Lekce je určena pro všechny, kteří mají rádi pohyb a chtějí se seznámit nebo vylepšit své schopnosti v chůzi s holemi.

Lekce pro začátečníky (liché týdny)

Obecné seznámení s chůzí s holemi.
Poznáte rozdíl mezi trekovými a Nordic Walking holemi.
Poradíme s výběrem správné délky, typu holí a jejich nastavením.
Naučíme Vás základy správného držení těla a nácvik vzpřímené chůze s holemi.

Lekce pro pokročilé (sudé týdny)

Zlepšíte si techniku chůze s holemi - chůze z kopce a do kopce, po rovině.
Odstraníme Vaše Vadné stereotypy.
Naučíme Vás, jak se protahovat a posilovat s holemi.
Vše probíhá pod odborným dohledem fyzioterapeuta z Lázní ve Velichovkách.

Budeme se na Vás těšit vždy ve čtvrtek 15:45-16:45 hodin, sraz na recepci Masarykova domu.

Cena lekce 50 Kč/+50 Kč zapůjčení holí na recepci.

Přihlášky a zapůjčení holí na recepci v lázních Velichovky. Můžete si přinést vlastní hole. Počet účastníků je omezen, zaregistrujte se včas. V případě nepříznivého počasí se lekce nekoná. Každý se účastní lekce na vlastní odpovědnost a vlastní riziko.
Vstupné: 50 Kč
Pořadatel: Lázně Velichovky
Kontakt: 491889890

Více  Leták  
Datum zveřejnění: 27.09.2023

Komentáře
 
Přidat komentář
Vypsat označené komentáře
Vypsat všechny komentáře
Zobrazit všechny chronologicky

15.07.2024 - České dráhy vydaly zprávu, která v těchto horkých dnech upozorňuje na vyšší pravděpodobnost závad na infrastruktuře i na vozidlech a souvisejícímu omezení vlakové dopravy. Na jakkoliv dlouhou cestu vlakem si s sebou vezměte dostatek tekutin.
10.06.2024 - Z důvodu závady na hlavním přívodu pitné vody je uzavřené Tyršovo koupaliště - do odvolání.

Kalendář akcí
17.07.2024 15:45 - 17.07.2024 16:45
Jóga pro zdraví a sílu v každém věku
18.07.2024 15:45 - 18.07.2024 16:45
Chůze s trekovými holemi
19.07.2024 15:45 - 19.07.2024 16:45
Jóga pro zdraví a sílu v každém věku
19.07.2024 18:30 - 19.07.2024 21:30
Taneční večer s živou hudbou - Revival
21.07.2024 19:00 - 21.07.2024 22:00
Kino - Hrabě Monte Christo