Vyhledej
Novinky emailem
Jaroměřsko > Akce

Chůze s trekovými holemi

11.07.2024 15:45 - 16:45
Lázně Velichovky Masarykův dům, recepce

Srdečně Vás zveme na chůzi s trekovými holemi

Lekce je určena pro všechny, kteří mají rádi pohyb a chtějí se seznámit nebo vylepšit své schopnosti v chůzi s holemi.

Lekce pro začátečníky (liché týdny)

Obecné seznámení s chůzí s holemi.
Poznáte rozdíl mezi trekovými a Nordic Walking holemi.
Poradíme s výběrem správné délky, typu holí a jejich nastavením.
Naučíme Vás základy správného držení těla a nácvik vzpřímené chůze s holemi.

Lekce pro pokročilé (sudé týdny)

Zlepšíte si techniku chůze s holemi - chůze z kopce a do kopce, po rovině.
Odstraníme Vaše Vadné stereotypy.
Naučíme Vás, jak se protahovat a posilovat s holemi.
Vše probíhá pod odborným dohledem fyzioterapeuta z Lázní ve Velichovkách.
Vstupné: 70 Kč
Pořadatel: Lázně Velichovky 1897
Kontakt: +420 491 889 890

Více  Leták  
Datum zveřejnění: 26.06.2024

Komentáře
 
Přidat komentář
Vypsat označené komentáře
Vypsat všechny komentáře
Zobrazit všechny chronologicky

22.07.2024 - Pozor na odkloněnou trasu na železniční trati Prahy - Hradec Králové - Trutnov: rychlíky linky R10 budou během plánované výluky zastavovat místo stanice Praha-Libeň ve stanici Praha-Vysočany od úterý 16. července nepřetržitě do soboty 24. srpna 2024.
15.07.2024 - České dráhy vydaly zprávu, která v těchto horkých dnech upozorňuje na vyšší pravděpodobnost závad na infrastruktuře i na vozidlech a souvisejícímu omezení vlakové dopravy. Na jakkoliv dlouhou cestu vlakem si s sebou vezměte dostatek tekutin.
10.06.2024 - Z důvodu závady na hlavním přívodu pitné vody je uzavřené Tyršovo koupaliště - do odvolání.

Kalendář akcí
25.07.2024 13:00 - 25.07.2024 15:30
Workshop - praktická ukázka malování na sklo
25.07.2024 15:45 - 25.07.2024 16:45
Chůze s trekovými holemi
26.07.2024 15:45 - 26.07.2024 16:45
Jóga pro zdraví a sílu v každém věku
26.07.2024 18:30 - 26.07.2024 21:30
Country večer s kapelou Dostavník
26.07.2024 17:00 - 26.07.2024 22:00
GRILOVÁNÍ V PASÁŽI - aneb léto na grilu